最近「ずっとやりたかったことをやりなさい」という本に従って「モーニングページ」というのをやっている。 モーニングページを続けてみると、「書く」行為って瞑想に近いんじゃないかと気づいた。 モーニングページとは 朝起きてすぐノート3ページ分頭に浮…
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